Petice za zavedení menstruačního volna vyvolává silné emoce. Jedni mluví o důležité ochraně zdraví žen, druzí varují před diskriminací na pracovním trhu. Kde je pravda a proč se téma najednou dostalo do centra veřejné debaty?
Mladé rodiny často řeší hlavně výši příjmů nebo naspořenou částku. Jenže banky sledují mnohem víc. Správné finanční návyky několik let před žádostí o hypotéku nebo úvěr na auto mohou výrazně zvýšit šanci na schválení i lepší podmínky.
Mnoho rodičů považuje mateřskou a rodičovskou za období, kdy kariéra stojí. Ve skutečnosti ale může jít o nejlepší čas investovat do sebe. Existují desítky kurzů, online školení i státní dotace, díky kterým lze získat nové dovednosti téměř zdarma. Jaké možnosti dnes skutečně existují?
Ještě nedávno rozhodovala hlavně výše mzdy. Dnes maminky při hledání práce řeší úplně jiné věci. Flexibilita, práce z domova nebo pochopení pro rodinu často převáží i nad vyšším platem. Jaké benefity ženy skutečně hledají a proč některé firmy stále zůstávají pozadu?
Zná to asi každá z nás. Zatímco vy s dětmi bojujete u čistění zubů, uklízení hraček a hlídáte zdravou stravu, tatínek přijde večer z práce, dovolí bonbón navíc, udělá pár blbin a je za hrdinu. Proč v domácnostech tak často vzniká nespravedlivý model, kde je máma za přísného policajta a táta za parťáka na zábavu? Zjistili jsme, jak z tohoto začarovaného kruhu vystoupit.
Zaměstnavatelé si stěžují, že nemají lidi. Přesto tisíce maminek po mateřské narážejí na odmítnutí ještě dřív, než dostanou šanci ukázat, co umí. Pauza v životopise se totiž schovat nedá. A pro některé firmy je stále větším problémem, než si chtějí přiznat.
Každá maminka to zná. Děti zlobí, domácnost se nezastaví, práce se kupí a partner má pocit, že je všechno v pořádku. Pak přijde zdánlivá maličkost a je oheň na střeše. Překvapivě ale nemusí jít o známku krize. Někdy je hádka způsobem, jak si rodina vyčistí vzduch a vrátí se zpět k tomu, co je opravdu důležité.
Děti, práce, domácnost, kroužky, nákupy, vaření, praní, lékaři, školní povinnosti. Mnoho maminek dnes funguje jako manažerka celé rodiny a často přitom zapomíná na jednu důležitou osobu – sama na sebe. Pocit, že si o pomoc nesmějí říct, je přitom může stát mnohem víc než jen pár hodin odpočinku.
Návrat do práce po mateřské nebo rodičovské dovolené je pro mnoho žen jedním z nejnáročnějších období vůbec. Zatímco okolí často předpokládá, že si maminka konečně odpočine od celodenní péče o děti, realita bývá úplně jiná. Místo úlevy přichází stres, obavy a otázky, které nedají spát. Zvládne dítě školku? Co když bude neustále nemocné? Jak se změnila práce během let, kdy jste byla doma?
Ještě před několika lety byla podprsenka považována za naprostou samozřejmost. Mnoho žen si bez ní nedokázalo představit odchod do práce, na nákup ani na procházku. Dnes se ale situace mění. Stále více maminek přiznává, že podprsenku nosí méně často než dříve, nebo ji dokonce některé dny vynechávají úplně.
Ještě před deseti lety většina českých rodin pečlivě počítala každou korunu. Táta jako hlava rodiny sice chodil pravidelně do práce, ale jeho výplata často stačila jen na běžný provoz domácnosti, nájem a základní potřeby pro děti. O větších úsporách, luxusnější dovolené nebo novém autě si mnohé rodiny mohly nechat jen zdát.
Mateřská dovolená je krásné, ale často i finančně náročné období. Není proto divu, že stále více maminek hledá způsoby, jak si přivydělat z domova. Dobrá zpráva je, že on-line svět dnes nabízí opravdu široké možnosti – od kreativní práce až po administrativu. Ta horší je, že ne všechno, co na internetu vypadá lákavě, je skutečně bezpečné nebo reálné.
Návrat do práce po rodičovské dovolené nemusí být jednoduchý. Ženy často potřebují vyšší míru flexibility nebo kratší úvazky. Ne vždy se to ale setká s úspěchem. Nezapomínejte při vyjednávání na svá práva.
Rostoucí ceny bydlení, potravin i služeb nutí mnoho rodin hledat nové zdroje příjmů. Stále více maminek na mateřské a rodičovské dovolené proto volí brigády nebo zkrácené úvazky. Netýká se to přitom jen nízkopříjmových domácností. Přivýdělek dnes hledají i ženy s vysokoškolským vzděláním a úspěšnou kariérou.
Tropické teploty proměnily naše domovy v rozpálené pece a z přípravy oběda se stává zažívací i fyzické utrpení. Aby toho nebývalo málo, děti v horku hromadně bojkotují jakékoliv teplé jídlo a nad talířem s polévkou se začínají okamžitě vztekat. Nutit je nemá smysl, jejich tělo si prostě říká o odlehčení. Připravili jsme pro vás přehled letních triků a bleskových receptů, díky kterým nezešílíte.
Těšíte se na dny plné odpočinku, ale místo toho už cestou propukne první hádka? Nejste sami. Psychologové upozorňují, že právě odjezd na dovolenou patří mezi nejstresovější okamžiky roku. Stačí pár nevhodných poznámek a vysněná dovolená se může změnit v několik dní napětí. Jak tomu předejít?
Mnoho maminek řeší, jak pomoci svým rodičům, kteří si celý život odříkali a v důchodu šetří na každé koruně. Přitom často vlastní majetek za miliony. Proč si neumějí dopřát a jak o tom citlivě mluvit? Odpověď možná překvapí.
Po dětech se priority mění. Romantická gesta už často nestačí a ideál partnera vypadá úplně jinak než ve dvaceti. Co je pro maminky opravdu důležité? Hledají velkou lásku, spolehlivého tátu, nebo finanční jistotu? Odpověď není tak jednoduchá, jak si mnozí myslí.
Kufry jsou sbalené, parta kamarádů vyráží za dobrodružstvím a tatínek si konečně užije pár dní bez povinností. Jenže zatímco on posílá fotky od moře nebo z hor, doma začíná maraton, který nikdo nefotí. Jsou pánské dovolené nevinným odpočinkem, nebo zátěží, kterou za muže platí jejich rodiny?
Po dětech, práci a nekonečném kolotoči povinností bývá sex v manželství často až na posledním místě. Přitom právě obyčejné detaily, jako jsou studené nohy nebo nedostatek pohodlí, mohou ovlivnit intimní život více, než si většina rodičů připouští. Proč mají maminky často ledové nohy a jak mohou ponožky paradoxně pomoci nejen ke kvalitnějšímu spánku, ale i k častější blízkosti partnerů?
Ve školách se dnes klade mnohem větší důraz na respekt, toleranci a ohleduplnost. Díky tomu se podařilo omezit některé formy šikany a děti se učí lépe vnímat pocity druhých. Zároveň ale někteří rodiče i učitelé upozorňují na nový problém – děti se někdy bojí říct svůj názor, aby někoho neurazily. Kde je správná hranice?
Ještě před pár lety by mnohé maminky podobnou myšlenku okamžitě zavrhly. Vždyť jsou doma. Proč by si měly platit uklízečku? Jenže realita mateřské dovolené bývá často úplně jiná, než si lidé bez dětí představují. Dnes stále více maminek přiznává, že si raději dopřejí pomoc s úklidem, než aby každý večer padaly vyčerpáním. A překvapivě nejde jen o rodiny s vysokými příjmy.
Letní sezóna výletů začala, ale pro mámy, které řeší zdravou stravu svých dětí, přichází období čistého zoufalství. České restaurace a stánky totiž v sekci pro děti nabízejí stále stejný, smutný standard. Smažené polotovary, hranolky a hromady kečupu. Proč majitelé restaurací žijí v představě, že děti nic jiného než jídlo z fritézy nesnědí?
Ještě nedávno řešily maminky hlavně to, kolik času jejich děti tráví na TikToku nebo Instagramu. Dnes ale přichází nový strašák moderní doby – umělá inteligence. AI se doslova vkradla do dětských pokojů, školních tašek i mobilů a mnoho rodičů začíná mít pocit, že jejich děti už bez ní neumí fungovat.
Mateřství bývalo spojované hlavně s plenami, nevyspáním a životem mezi hřištěm a supermarketem. Dnes se ale stále víc žen během mateřské dovolené mění v influencerky. Sdílejí každodenní život s dětmi, tipy na domácnost, recepty, kosmetiku nebo rodinné výlety. Některé si přivydělají pár tisíc měsíčně, jiné dokážou sociální sítě proměnit v hlavní zdroj příjmu.
Když Markéta poprvé zjistila, že její manžel tráví večery na OnlyFans, nepřikládala tomu velkou váhu. „Říkala jsem si, že chlapi prostě koukají na ženské. Instagram, porno, videa… Asi normální věc,“ vzpomíná dnes šestatřicetiletá maminka dvou dětí z Brna. Jenže to, co začalo jako nevinné sledování online tvůrkyně erotického obsahu, nakonec rozložilo celé jejich manželství.
Svatba stojí dneska šílené peníze. Ať chcete nebo ne, člověk začne počítat úplně všechno. Kolik stojí místo. Kolik jídlo. Kolik šaty. A pak přijde moment, kdy otevřete ceník svatebního fotografa a skoro vám zaskočí kafe.
Ještě před sto lety byla žena „hlavně matka“. Dnes? Je zároveň manažerka domácnosti, psycholožka, účetní, kuchařka, influencerka, zaměstnankyně na plný úvazek… a ideálně ještě dokonale upravená. Změnila se doba. Ale změnil se i tlak na ženy. A možná víc, než si chceme připustit.
Sexuální obtěžování na pracovišti je téma, o kterém se stále nemluví dostatečně otevřeně. Přitom mnoho žen zažívá nevhodné chování ze strany kolegů nebo nadřízených a často neví, jak situaci řešit. Obzvlášť těžké to mají samoživitelky, pro které je zaměstnání otázkou finančního přežití.
Nejsou to jen probdělé noci a nekonečné vaření, co nás vysává. Je to ta neviditelná tabulka v hlavě, která běží 24/7. Termíny lékařů, chybějící mléko v lednici, dárky pro oslavence a čisté dresy na fotbal. Mentální nálož je tichý zabiják mateřské radosti, o kterém se konečně začíná mluvit nahlas. Proč se cítíme jako projektové manažerky vlastní rodiny?
Stačilo jedno upřímné přiznání a Facebook se proměnil v bitevní pole. Když Lenka po probdělé noci v naprostém vyčerpání zapnula dětem pohádky, aby si mohla v klidu vypít aspoň studené kafe, netušila, že se stane terčem lynče "dokonalých matek". Proč se z mateřství stala agresivní soutěž o nejlepší bio-život a kam se poděla obyčejná ženská solidarita?
Myslela jsem si, že to bude jen obyčejná pracovní akce. Pár drinků, hudba, kolegové, smích a večer, na který se za pár dní zapomene. Jenže místo toho se mi převrátil život vzhůru nohama.
Česko stojí před vážným problémem. V roce 2025 se podle předběžných statistik narodilo jen 77 600 dětí, což je nejméně v moderní historii samostatné České republiky. Oproti předchozímu roku jde navíc o další výrazný pokles – zhruba o 8 procent. Ještě před několika lety přitom porodnice hlásily plné stavy a ročně přicházelo na svět přes 110 tisíc miminek. Zjednodušeně řečeno: během několika let zmizely z českých porodnic desítky tisíc dětí ročně. A otázka zní jasně – proč?
Mateřství je krásné, ale zároveň velmi náročné. Neznamená to však, že by maminky měly zcela rezignovat na své potřeby. Právě možnost mít chvíli jen pro sebe pomáhá ženám načerpat novou energii, zachovat si psychickou pohodu a zároveň být tou nejlepší verzí sebe sama i pro své dítě. Jednou z pomůcek, která k tomu může výrazně přispět, je kvalitní odsávačka mateřského mléka.
Používáme nezbytné technologie pro fungování webu, anti-spam ochranu komentářů a agregované provozní počítání obsahu. Externí analytiku a reklamní systémy spustíme jen s vaším souhlasem.