Některé ženy o kojení sní, jiné se ho bojí a další ho po porodu vzdají během několika dnů. Okolo mateřského mléka vzniká tolik emocí, výčitek a nevyžádaných rad, že se novopečené maminky často cítí pod obrovským tlakem. Kde je pravda a jak opravdu podpořit tvorbu mléka?
Vybrat jméno pro dítě bývala krásná chvíle plná emocí. Dnes? Pro mnoho maminek je to skoro bojová mise. Stačí otevřít diskusi na Facebooku nebo v maminkovských skupinách a během pár minut zjistíte, že kolem dětských jmen vznikají doslova války. Jedna maminka miluje jméno Mia, druhá tvrdí, že „tak se přece jmenuje každé druhé dítě na hřišti“. A babičky? Ty často jen nevěřícně kroutí hlavou.
Mnoho žen si celý život myslí, že ideální ženské křivky znamenají velké poprsí. Jenže realita je úplně jiná. Malá prsa mají své kouzlo, působí jemně, elegantně a přirozeně. Navíc po těhotenství a kojení mnoho maminek zjistí, že jejich tělo se změnilo – a právě tehdy je důležité naučit se mít ráda sama sebe taková, jaká jste.
Česko stojí před vážným problémem. V roce 2025 se podle předběžných statistik narodilo jen 77 600 dětí, což je nejméně v moderní historii samostatné České republiky. Oproti předchozímu roku jde navíc o další výrazný pokles – zhruba o 8 procent. Ještě před několika lety přitom porodnice hlásily plné stavy a ročně přicházelo na svět přes 110 tisíc miminek. Zjednodušeně řečeno: během několika let zmizely z českých porodnic desítky tisíc dětí ročně. A otázka zní jasně – proč?
Ještě před několika lety byla podprsenka považována za naprostou samozřejmost. Mnoho žen si bez ní nedokázalo představit odchod do práce, na nákup ani na procházku. Dnes se ale situace mění. Stále více maminek přiznává, že podprsenku nosí méně často než dříve, nebo ji dokonce některé dny vynechávají úplně.
Když se žena stane mámou, změní se úplně všechno. Tělo, psychika, vztah i sex. Jenže zatímco Instagram je plný dokonalých fotek maminek v béžových svetrech s usměvavým miminkem v náručí, realita bývá mnohem syrovější. Místo romantiky často přijde únava, hormony, hádky kvůli maličkostem a otázka, kterou si šeptá obrovské množství žen:
Dvanáct dní po porodu a v pase méně než před otěhotněním? Sociální sítě jsou zaplavené fitness maminkami, které prezentují nereálné standardy krásy jako běžnou normu. Tento skrytý teror ale dopadá na psychiku i zdraví žen, které místo odpočinku v šestinedělí pláčou před zrcadlem. Proč je honba za plochým břichem po porodu nebezpečná pro vaše tělo i mysl a jak se nenechat zmanipulovat dokonalými filtry na Instagramu?
Pro mnoho budoucích maminek je období před narozením miminka nejen radostné, ale také finančně náročné. Výbavička, nájem, energie nebo běžné výdaje domácnosti často výrazně zatěžují rodinný rozpočet. Právě proto se nyní připravuje změna, která by mohla pomoci hlavně nízkopříjmovým rodinám a maminkám bez nároku na mateřskou.
Kýchnete a je to tam. Věta, která zní jako vtip, dokud se nestane vaší každodenní realitou. Poporodní inkontinence je pro tisíce žen tím nejstřeženějším tajemstvím, o kterém se stydí mluvit i před nejlepší kamarádkou. Přitom nejde o nezvratný osud, ale o stav, se kterým si dnešní moderní metody umí poradit.
Používáme nezbytné technologie pro fungování webu, anti-spam ochranu komentářů a agregované provozní počítání obsahu. Externí analytiku a reklamní systémy spustíme jen s vaším souhlasem.