Jedna sklenička neublíží? Proč v těhotenství neexistuje bezpečná dávka alkoholu

Letní oslavy, večerní posezení na terase nebo rodinné sešlosti. Nastávající maminky často čelí dobře míněným radám maminek a babiček. Podle nich jedna sklenička červeného vína zlepší krvetvorbu nebo Malá dvanáctka piva po jídle vám udělá dobře na žaludek. Přestože tyto mýty kolují společností už celá desetiletí, moderní medicína má v tomto ohledu absolutně jasno. Bezpečná dávka alkoholu v těhotenství neexistuje.

Placenta není neprostupný filtr

Nejčastějším omylem bývá představa, že placenta funguje jako dokonalá čistička, která miminko před škodlivými látkami ochrání. Realita je bohužel jiná. Alkohol obsažený v krvi matky prochází placentární bariérou volně a do těla plodu se dostává v podstatě ve stejné koncentraci.

Zatímco dospělý člověk má plně vyvinutá játra a dokáže alkohol odbourat během několika hodin, nezralý organismus a játra nenarozeného dítěte tuto schopnost nemají. Dítě je tak účinkům alkoholu vystaveno mnohem déle a intenzivněji než matka.

Co vlastně hrozí

Konzumace alkoholu v těhotenství s sebou nese riziko rozvoje celého spektra poruch. Nejzávažnější formou je fetální alkoholový syndrom (FAS), který se projevuje trvalým poškozením mozku, růstovými poruchami, srdečními vadami a typickými změnami v obličeji.

Mnohem častější jsou však mírnější formy poškození. Ty se mohou projevovat až v pozdějším věku. Například poruchami pozornosti (ADHD), poruchami učení, zvýšenou agresivitou nebo celkově horší emocionální stabilitou u školních dětí.

Žádný stres z minulosti, ale nulová tolerance do budoucna

Lékaři zdůrazňují, že alkohol může vývoj plodu ovlivnit v jakékoliv fázi těhotenství. Od prvních dnů po početí až do porodu. Dobrou zprávou ale je, že lidský organismus má obrovskou schopnost regenerace. Pokud jste na začátku těhotenství vypila sklenku vína, než jste zjistila, že jste v tom, není důvod k panice.

Nejlepší, co pro své miminko můžete udělat od chvíle, kdy o něm víte, je nastavit striktní nulovou toleranci. Červené víno pro podporu krvetvorby hravě nahradí borůvky, červená řepa nebo šípkový čaj a pivo bezpečně zastoupí osvěžující limonáda s ovocem.