Druhé dítě na scéně: Jak zvládnout sourozeneckou žárlivost bez slz

Příchod nového miminka do rodiny je radostná událost, ale pro dosavadního jedináčka představuje obrovský životní otřes. Ze dne na den se musí dělit o pozornost, náruč i čas svých rodičů. Není divu, že se u staršího dítěte objeví žárlivost, která se může projevit vztekáním, uplakaností, nebo dokonce regresí v chování. Například opětovným pomočováním nebo vyžadováním dudlíku.

Žárlivost je zcela přirozená reakce. Dítě netrestejte za to, co cítí, ale ukažte mu, že ho máte stále stejně rádi. Jak celou situaci zvládnout v klidu?

Připravte půdu ještě před porodem

O příchodu miminka mluvte otevřeně a realisticky. Vyhněte se pohádkovým představám o tom, jak si budou hned od prvního dne hovořit a hrát. Zvykejte starší dítě na to, že miminko bude zpočátku jen spát, plakat a pít mléko. Zapojte ho do příprav. Nechte ho vybrat postýlku, hračku nebo oblečení pro brášku či sestřičku.

Dárek od miminka na přivítanou

Osvědčený trik, který skvěle funguje při prvním setkání v porodnici nebo doma. Připravte pro starší dítě dárek, který mu jakoby přineslo miminko. Může to být hračka, po které už dlouho toužilo. Spojí si tak příchod nového člena rodiny s pozitivním zážitkem.

Zapojte staršího sourozence do péče

Děti milují, když se cítí užitečné a dospělé. Podávejte dítěti příležitost pomáhat. Nechte ho podat plenku, vybrat dudlík, nebo jemně namasírovat miminku nožičky při přebalování. Vždy ho pochvalte za to, jak je šikovný velký brácha nebo velká ségra.

Vyhraďte si čas jen pro starší dítě

I když je péče o novorozence náročná, je nesmírně důležité, aby starší dítě nezažilo pocit odsunutí na druhou kolej. Vyhraďte si každý den alespoň 20 až 30 minut, kdy se budete věnovat výhradně jemu. Bez telefonu a bez miminka v náručí. Může to být společné čtení pohádky, stavění stavebnice nebo krátká procházka.

Zákaz věty "Jsi starší, musíš ustoupit"

Když dojde ke konfliktu nebo starší dítě pláče, vyhněte se argumentům typu "ustup, jsi starší“. Starší sourozenec je stále ještě malé dítě, které potřebuje vaši lásku a pochopení. Místo zakazování negativních emocí je raději pojmenujte. "Vidím, že jsi mrzutý, protože teď musím nakrmit miminko. Až dokrmím, obejmeme se a přečteme si knížku.“

Trpělivost, láska a pocit bezpečí jsou nejlepším lékem na sourozeneckou žárlivost. Během pár týdnů si nová rodinná dynamika sedne a ze zpočátku nejistého jedináčka se stane ten nejlepší velký sourozenec.